Ben jij vaak onaardig voor jezelf? Pieker je veel? Heb je het altijd druk en kun je je moeilijk ontspannen? Voel je je vaak verdrietig, eenzaam of vermoeid? Mindfulness leert je hoe je hier mee om kunt gaan.
Mindfulness is voor kinderen die:
Bijeenkomsten De training bestaat uit 8 bijeenkomsten van 1 uur en wordt gegeven volgens de methode ‘Aandacht Werkt’ van Eline Snel. We werken in een groep van maximaal 9 kinderen. Kosten De kosten bedragen € 395,- inclusief cursusmateriaal en audiobestanden en het boek ‘Stilzitten als een kikker’ van Eline Snel. Deze boeken zijn bedoeld voor de ouders en/of verzorgers en sluiten naadloos aan op de training. Praktische informatie Voor de training begint heeft iedere deelnemer een (telefonisch) kennismakingsgesprek met de trainer. Daarin krijgt u nadere informatie over de training en kunt u uw vragen stellen. |
Ervaar zelf de effecten van
mindfulness en meld je nu aan voor een training! |
www.mindfulness-hoekschewaard.nl | mindfulness voor kinderen |